La economía no es inmune a la recesión. Con frecuencia se ajusta al ciclo económico, un patrón errático pero en gran medida predecible.

Antes de alcanzar un clímax, los períodos de expansión pueden continuar durante años. Luego, la economía atraviesa un período de contracción (una recesión) antes de entrar en un punto mínimo antes de la expansión posterior.

Para los inversores, los períodos de recesión pueden ser terribles. Durante la fase de contracción, las caídas y correcciones del mercado de valores son frecuentes.

Durante una recesión, las acciones cíclicas (empresas de sectores especialmente susceptibles al ciclo económico) suelen ser las más afectadas.

Sin embargo, algunos segmentos del mercado bursátil son más resistentes a los altibajos del ciclo económico.

Proporcionan a los inversores acciones que son en gran medida a prueba de recesión y que pueden conservar en épocas de inestabilidad económica.

Entonces, en este artículo, vamos a discutir qué tipo de acciones debes considerar si quieres prepararte para una recesión.

Si bien en inversiones los resultados pasados no son garantía de ganancias futuras, hay algunos segmentos de empresas que históricamente han tenido un buen desempeño durante la recesión.

Las acciones del sector sanitario suelen tener un riesgo de recesión bajo. La mayoría de los gastos sanitarios no se pueden retrasar. Si estás enfermo, debes acudir al médico y comprar medicamentos.

Incluso en tiempos económicos difíciles, la gente tiene que comer. Sin embargo, los clientes preparan cada vez más comidas en casa en lugar de salir a comer.

 Los minoristas de alimentos envasados y las tiendas de comestibles generalmente obtienen buenos resultados durante las crisis económicas.

De manera similar, la demanda de otros bienes de consumo esenciales, como bienes personales y del hogar, tiende a permanecer estable durante las recesiones.

Durante las recesiones, la demanda de energía, agua, recolección de basura y gas natural se mantiene en gran medida constante, a pesar del cierre de empresas y la pérdida de empleos.

 Durante las recesiones, las empresas de servicios públicos y las empresas con modelos de negocio similares generan ganancias que generalmente son estables.

Durante las recesiones, los consumidores suelen realizar compras con cautela. Muchas personas empiezan a comprar cosas a precios más bajos.

Además, suelen prescindir de costes adicionales como la contratación de expertos para el mantenimiento habitual del hogar y del automóvil. En su lugar, suelen gastar más dinero en tiendas de repuestos para automóviles, tiendas de todo a un dólar y empresas de mejoras para el hogar.

Antes de terminar, voy a mostrar dos ejemplos de acciones que lograron superar recesiones anteriores y las razones de esto para que puedan comprender mejor lo que se discutió anteriormente.

Durante la crisis financiera de 2008, McDonald's fue una de las principales empresas blue chip con las acciones de mejor desempeño, y también se recuperó rápidamente en 2020.

 Las explicaciones son bastante similares y sencillas. La gente pierde interés en sabores complejos o en menús con muchas opciones cuando la economía va mal.

 McDonald's obtiene buenos resultados si su objetivo es ofrecer una comida satisfactoria a un precio razonable. McDonald's gana cuando los consumidores reducen los costes.

Otro factor que pasa desapercibido es que McDonald's cuenta con una protección especial durante las crisis económicas: tiene una gran cantidad de bienes inmuebles bajo su control.

Walmart es, sin duda, un buen ejemplo de empresa a prueba de recesiones, ya que el objetivo de sus negocios es proporcionar a los consumidores acceso barato a productos básicos como alimentos y productos de cuidado personal.

Por un tiempo, la gente puede abstenerse de comprar en tiendas de lujo, pero con frecuencia necesitan comprar cosas como pan, pasta de dientes, comida para mascotas y otros productos básicos.

 Y ya sea que visiten la tienda o compren en el sitio web de comercio electrónico en desarrollo de Walmart, también podrían terminar comprando algunos lujos adicionales.

 Aunque no todo el mundo disfruta de comprar en Walmart, pocas tiendas ofrecen una mejor relación calidad-precio.